Motto „Mens sana in corpore sano”

Sunt absolvent al ANEFS promotia 2008 specializare fitness si al scolii postliceale sanitare Carol Davila -asistent medical. Am o experienta de 8 ani in domeniul fitness si sunt antrenor fitness-aerobic. Sportiv de performanta, concurez din 2007 pentru clubul Farul Constanta  cu urmatoarele rezultate: CN de fitness Seniori 2008 Ramnicu Valcea  locul 5, CN de fitness  Seniori 2009 Slobozia locul 2, CN de fitness  Seniori 2010 Iasi locul 2, Cupa Romaniei 2010 categoria fitness masculin locul 2.

Activitati sustinute: Pump , Streching , Pilates , Abs , ABT , High-Definition, Fitball, Running ,Walking, Personal Training.

Motto  „ Sportul este religia fizicului”

Am 22 de ani, sunt student in anul 3 la Facultatea de Educatie Fizica si Sport si instructor natatie, fitness, aqua aerobic. Am practicat polo timp de 7 ani la C.S.S.6 si la STEAUA Bucuresti, echipa cu care am obtinut locul 1 la Campionatul National in anul 2007. Am facut parte din echipa lotului National de juniori si sunt absolvent de cursuri cu specializare Aqua Gym.

Activitati sustinute: Initiere inot, Clase Aqua Aerobic.

Motto "Cea mai mare greseala este sa renunti la vise"

Pentru mine sportul este un mod de viata prin intermediul caruia imi protejez si imbunatatesc permanent starea sanatatii, ma ajuta sa fiu mereu in forma, mereu activ. Fitness-ul ma face sa ma simt foarte bine '' in pielea mea'' fiindca imi pot modela corpul asa cum imi doresc, ma ajuta sa fiu intr-o competitie permanenta cu mine insumi si pot scapa de orice inhibitie.

Toate aceste lucruri le fac cu maxima placere pentru ca vin din pura pasiune si aceeasi motivatie o transmit fiecarei persoane cu care formez o echipa. Poti atinge orice obiectiv doar avand incredere in tine. Experienta: 5 ani de personal trainer fitness, studii de specialitate fitness-culturism, participarea la training-uri si evenimentele internationale, pregatire arte martiale mixte (kick-boxing).

Activitati sustinute: Insanity, Strong Abs, Personal Training.

Motto „ Succesul este cea mai buna razbunare”

Sunt absolvent al Academiei Nationale de Educatie Fizica si Sport Bucuresti, am practicat atletismul de performanta unde am obtinut la Juniori titlurile de Vicecampion National la 100 m, 200 m si 200 m stafeta.
Pasiunea pentru fitness, evenimentele si trainingurile la care am participat au facut ca timp de 8 ani sa activez numai in acest domeniu.

Activitati sustinute: Abs,  Pump,  Running, Walking, Personal Training.

Motto “Cauta in fiecare zi sa fii mai bun decat ieri!”

Am absolvit Academia Natională de Educatie Fizica si Sport si ulterior masteratul in “Managementul activitatilor sportive”, un drum pe care ma bucur in fiecare zi ca am avut curajul sa il urmez. Ce imi place sa predau? Inot desigur, dar si clase de spinning, aerobic si tonifiere, “core” express si mult antrenament personal. Fac asta atat din dorinţa de a ma mentine in forma dar si din pasiune, pentru ca trebuie sa recunosc ca sunt o persoana dependenta de sport.

Cel mai mult ma bucur cand o persoana pe care am antrenat-o imi strange mana si imi multumeste pentru ceea ce am reusit sa ii transmit si am realizat impreuna: schimbarea stilului sau de viata.
In ceea ce ma priveste, consider ca am reusit sa combin destul de bine toate calitatile unui bun antrenor: profesionalism, fin psiholog, determinare, seriozitate si umor.

Activitati sustinute: Spinning, Abs, Initiere inot, Personal Training.

Motto “Pierderile te vor ajuta sa pretuiesti ceea ce ai, gustul infrangerii face victoria atat de dulce”

Sunt student in cadrul Academiei Nationale de Educatie Fizica si Sport, fost sportiv de performanta activand timp de 7 ani in cadrul echipei de polo Steaua Bucuresti, cu numeroase convocari la lotul national si participari la Campionatele Europene si Balcanice.

Activitati sustinute: Initiere inot, Instructor Aqua Aerobic, Personal Training.

Motto "EU cu ajutorul tau, TU cu ajutorul meu putem obtine rezultate remarcabile..."

Licentiat la A.N.E.F.S. Bucureti, profesor de sport si antrenor de fitness si culturism, certificat de Instructor Spinning, obtinut la Conventia Internationala de Fitness Blackpool, Anglia, Instructor SCHWINN CYCLING, bronz level, Certificat Personal Trainer, Certificat obtinut la Centrul National de Formare si Perfectionare a Antrenorilor, la disciplina fitness si culturism.
 
Sunt un antrenor care se dedica 100% in tot ceea ce face. Sunt un autocritic desavarsit, ceea ce ma face ca in fiecare zi sa devin mai bun si mai complet. De cele mai multe ori reusesc sa transmit si clientilor efectele benefice ale fitnessului asupra organismului si a sanatatii, acesta devenind o parte din viata lor. Obiectivele mele sunt strans legate de membrii clubului si lucrez intotdeauna la noi proiecte pentru a le oferi programe cat mai eficiente si variate.

Activitati sustinute: Body Pump, Spinning, Abs, Personal Training.