fbpx

About BodyArt

Autorul nu are detalii introduse, deocamdata.
So far BodyArt has created 120 blog entries.

Dieta Low-Carb versus Dieta Low-Fat

Există mai multe moduri prin care se poate pierde în greutate, moduri ce nu implică doar orele extenuante din sala de fitness. Un lucru care trebuie avut în vedere este să îți creezi un plan solid în ceea ce priveşte alimentaţia. Dietele cele mai populare sunt dieta low-carb, dietă ce implică un conținut scăzut

Dieta Low-Carb versus Dieta Low-Fat2018-02-15T10:57:54+02:00

Cum îl va ajuta sportul pe copilul tău în viața de zi cu zi

Sportul reprezintă, fără îndoială, un lucru esenţial pentru toată lumea, atât pentru adulţi, cât și pentru copii. Avantajele practicării sportului de către copiii sunt chiar mai însemnate, în condițiile în care sunt în perioada de creștere și orice fel de activitate fizică îi ajută la dezvoltarea fizică și psihică. Oricare ar fi tipul de

Cum îl va ajuta sportul pe copilul tău în viața de zi cu zi2018-02-12T16:42:54+02:00

Mergem la Spinning sau ieșim cu bicicleta în parc?

Decizia de a te apuca de sport și de a da jos câteva kilograme este uneori dificil de luat. În momentul în care începi să practici sport însă, lucrurile sunt schimbate cu mult în bine, iar orele zilnice de mișcare pot deveni chiar o dependență. Unul dintre cele mai cele mai eficiente exerciții atunci

Mergem la Spinning sau ieșim cu bicicleta în parc?2018-02-15T11:20:15+02:00

Hammam-ul, o modalitate rapidă pentru a scăpa de toxinele din organism

Hammam-ul este văzut ca fiind un mod extrem de plăcut de a elimina toxinele din corp şi de a te relaxa. În cazul în care nu îţi este familiar acest termen, este necesar să iei la cunoştinţă faptul că se referă la baia turcească, obicei extrem de popular al turcilor. Cu toate că reprezintă

Hammam-ul, o modalitate rapidă pentru a scăpa de toxinele din organism2018-02-15T11:03:20+02:00

Când începe cariera unui sportiv de performanță?

Sportul reprezintă o activitate utilă și sănătoasă pentru noi toţi. Pentru mulți dintre noi însă, acesta poate deveni chiar o meserie. Persoanele cu adevărat pasionate de sport îl pot practica regulat şi astfel, îşi pot transforma pasiunea într-un adevărat stil de viață şi pot obţine performanțe notabile. De obicei, cariera unui sportiv de performanță

Când începe cariera unui sportiv de performanță?2018-02-12T13:26:49+02:00

Există o vârstă potrivită pentru gimnastica în apă?

Pe scurt, răspunsul la această întrebare este NU. Oricine poate să facă gimnastică în apă, începând cu copiii și terminând cu cei trecuți de prima tinerețe. Gimnastica în apă este unul dintre sporturile din ce în ce mai apreciate, care aduc beneficii atât pentru sănătate, cât și pentru starea de spirit. O persoană care practică

Există o vârstă potrivită pentru gimnastica în apă?2017-05-25T10:35:18+02:00

Dușul emoțional, o experiență senzorială completă

Dușul emoțional este o soluție excelentă prin care poți scăpa de stres și prin care poți obține o doză mare de relaxare. Un astfel de duș reușește să aducă o experiență senzorială completă, împletind o mulțime de senzații și combinând cu succes cromoterapia cu aromoterapia și cu efectele naturale și benefice ale unui duș clasic.

Dușul emoțional, o experiență senzorială completă2017-05-16T11:12:21+02:00

De ce te ajută sportul să devii mai disciplinat?

Disciplina este o caracteristică deosebit de importantă pe care o împărtășesc toți oamenii de succes. Aceasta se dezvoltă destul de greu însă și este bine să fie obținută încă din copilărie. O modalitate excelentă prin care se poate obține disciplina este sportul. Practicarea regulată a unui sport, indiferent care este el, presupune un program de

De ce te ajută sportul să devii mai disciplinat?2017-05-09T08:08:56+02:00

Yoga îţi poate scădea pofta de mâncare?

Mai mult decât un simplu exerciţiu fizic, yoga este o practică ce combină elemente benefice corpului, minţii şi ajută la obţinerea stării generale de bine şi de relaxare. Se pare că yoga este originară din India şi că prin mantra Om ajută la alinierea cu mişcarea şi energia întregului Univers. A participa la o clasă

Yoga îţi poate scădea pofta de mâncare?2017-04-25T10:15:55+02:00

Cât slăbești făcând fitness?

Foarte mulți oameni își doresc să dea câteva kilograme jos și mulți dintre ei iau atitudine, abonându-se la sala de fitness. Din păcate, în multe cazuri, rezultatele se lasă așteptate. Slăbirea prin fitness este o realitate, însă o realitate mult mai greu de obținut decât se crede în mod normal. Pentru a slăbi cu fitness

Cât slăbești făcând fitness?2017-04-14T11:03:22+02:00
Go to Top