fbpx

Gratiela Lazar

/Gratiela Lazar

5 exercitii pentru fese

Circuit de exercitii pentru fese! Stiati ca fesierul este unul dintre cei mai voluminosi muschi din organism? Pe langa faptul ca are un rol foarte important in ortostatism, principala lui functie este aceea de a face extensia membrului inferior si ridicarea corpului din sezand sau ghemuit, suportand greutatea corpului in poziţia sezand. Acestea fiind spuse,

5 exercitii pentru fese2016-11-28T16:00:30+02:00

De ce sa alegem un desert raw?

Alimentatia raw se refera la consumul de produse ce nu au fost procesate la temperaturi mai mari de 40-45 grade Celsius. O temperatura mai mare face ca alimentele sa piarda din proprietati. Atunci cand mancam alimente neprocesate termic ne ajutam organismul in procesul digestiei. Adaugand un procentaj cat mai mare de hrana vie alimentatiei noastre

De ce sa alegem un desert raw?2015-02-27T12:01:40+02:00

Ectomorf, Endomorf sau Mezomorf?

Cele trei tipuri de“caroserie” diferite incluzand ectomorful, endomorful si mezomorful. Vei invata cum sa-ti identifici tipul de corp, incat partea genetica sa functioneze pentru tine ci nu impotriva ta. Fiecare dintre cele trei tipuri somatice au punctele lor favorabile dar unele au si puncte non-favorabile. Si asa, trebuie sa iei fiecare parte forte sau slaba

Ectomorf, Endomorf sau Mezomorf?2016-11-28T16:00:30+02:00
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
×
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
FIŞIERE COOKIE NECESARE
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
Afisează modulele cookie necesare
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
Afisează modulele cookie necesare
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
Afisează modulele cookie necesare
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră.