Free
your
mind
Free
your
body
Elimină stresul de zi cu zi accesând zonele noastre de fitness, cycling, aerobic, piscină sau SPA. Armonie deplină pentru corp, minte şi spirit.
Dotări
alegând dotările moderne din zonele DRY, WET și RELAX.
DRY
ABONAMENTE
Abonamente
All
Acces la:
- sală de fitness
- indoor cycling
- aerobic
- bazin înot
- jacuzzi
- zona SPA (saună uscată, duş emoţional, duş scoţian, hammam, fântână de gheaţă)
AN
Dry
Acces la:
- sală de fitness
- indoor cycling
- aerobic
- zona SPA (saună uscată, duş emoţional, duş scoţian, hammam, fântână de gheaţă)
AN
Wet
Acces la:
- bazin înot
- jacuzzi
- zona SPA (saună uscată, duş emoţional, duş scoţian, hammam, fântână de gheaţă)
AN
Day pass
Acces la:
- sală de fitness
- indoor cycling
- aerobic
- bazin înot
- jacuzzi
- zona SPA (saună uscată, duş emoţional, duş scoţian, hammam, fântână de gheaţă)
Circuit 10k
Circuit cu diferite echipamente în care se lucrează progresiv de la una până la zece repetări din fiecare exercițiu.
Pump
Este o clasă care tonifică întregul corp și se poate realiza atât pe coregrafie, cât și static.
Abs & Stretching
ABS & Stretching se adresează centurii abdominale și integrează de la exerciții simple până la cele compuse, formate din elemente statice sau dinamice.
Interval training
Este o clasă în timpul căreia se lucrează întregul corp, alternând mișcările cardio cu cele de forță sau tonifiere.
Cycling
Indoor cycling îți propune un antrenament cardio intens care se desfășoară pe bicicletă în ritmul muzicii.
Aqua gym
Se adresează în general începătorilor, dar și celor cu condiție fizică mai dezvoltată.
Butt & arms workout
Face parte din grupul antrenamentelor de tonifiere și este o clasă funcțională care se adresează musculaturii fesierilor și musculaturii trenului superior.
Total body workout
Este un antrenament care poate fi făcut cu greutatea propriului corp sau folosind greutăți mici spre medii, asigurând o tonifiere intensă a musculaturii.
Program Clase
- Clasele de aerobic au o durată de 45 minute, cu pauză de 15 minute de dezinfectare.
PROGRAM
Luni
13:30 – 14:15
ABS & Stretching Marian
19:00 – 19:45
PUMP Tavi
19:45 – 20:15
ABS & STRETCHING Tavi
Marți
08:00 – 08:45
Aqua gym Maria
13:30 – 14:15
ABS & STRETCHING Mike
19:00 – 19:45
Interval Training Mike
Cycling Silviu
Aqua exercises Bogdan
Miercuri
08:00 – 08:45
Aqua Kempo Alina P.
19:00 – 19:45
CYCLING Mihai
Legs & ABS Grațiela
20:00 – 20:45
Yogalates Marga B.
Joi
19:00 – 19:45
But & Arms Workout Alina P.
Aqua Exercises Bogdan
Vineri
17:00 – 17:45
Body tone Maria
19:00 – 19:45
Safe Pilates Marga B.
Sâmbătă
12:00 – 12:45
Circuit 10k Alina P.
Duminică
12:00 – 12:45
ABS & Stretching Antrenor de Serviciu
| Ore | Luni | Marți | Miercuri | Joi | Vineri | Sâmbătă | Duminică |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
08:00-09:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
09:00-10:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
10:00-11:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
11:00-12:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
12:00-13:00 |
|
|
|
|
|
ciurcuit 10k Alina P |
ABS & STRETCHING Antrenor de Serviciu |
|
13:30-14:30 |
abs & stretching
Marian |
|
|
|
|
|
|
|
14:00-15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
15:00-16:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
16:00-17:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
17:00-18:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
18:00-19:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
19:00-20:00 |
PUMP Tavi |
Interval Training Mike Cycling Silviu Aquq Exercises Bogdan |
Cycling
Mike
Legs & Abs
Grațiela |
BUTT & ARMS WORKOUT
Alina P Aqua Exercises Bogdan |
TOTAL BODY WORKOUT Mihai/Grațiela |
|
|
|
20:00-21:00 |
|
ABS & STRETCHING Silviu |
ABS & STRETCHING Mihai |
|
|
|
|
|
21:00-22:00 |
|
|
|
|
|
|
|
Antrenori
Indiferent de nivelul la care vă aflaţi, antrenorii noștri profesioniști, experţi în fitness şi nutriţie vă ajută să ajungeți mai uşor la obiectivele pe care vi le-aţi propus.
ANTRENORI
Întrebări frecvente
ÎNTREBĂRI
De luni până duminică, membrii Body Art Wellness Club au acces la toate facilitățile clubului (sală de fitness, piscină și SPA) în intervalul orar 06:00 – 22:00.
Piscina este deschisă de la 06:00 la 22:00.
Toți membrii Body Art Wellness Club beneficiază de parcare gratuită, subterană sau supraterană, timp de 4 ore/zi.
La Body Art Wellness Club, abonamentul poate fi personalizat în funcție de tipul de antrenament ales, durata abonamentului şi intervalul orar preferat.
Abonamentul ALL oferă acces la toate serviciile Body Art Wellness Club.
Abonamentul DRY include accesul la sala de fitness, spinning, aerobic şi zona SPA – saună uscată, duş emoţional, duş scoţian, hammam, fântână de gheaţă.
Abonamentul WET include accesul la piscină, jacuzzi şi zona SPA – saună uscată, duş emoţional, duş scoţian, hammam, fântână de gheaţă.
DAY Pass-ul permite accesul pentru o singură zi la toate serviciile Body Art Wellness Club.
Abonamentele se pot face pe o perioadă de 1, 3, 6 sau 12 luni, iar accesul poate fi de tip DAY Time (06:00-16:00) sau FULL Time (06:00-22:00).
Abonamentele DAY Time au un preț mai mic decât cele FULL Time și pot fi folosite de la 06:00 la 16:00.
Fiecare abonament include și posibilitatea de a-ți invita prietenii la Body Art Wellness Club pe baza unui GUEST Pass. Numărul acestor invitații variază în funcție de tipul de abonament ales.
